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教育研究與小品

 
 
 

 

詭異的EQ

   

校長柯貴美

 十多年前美國哈佛大學心理學博士丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)著《EQ》這本暢銷書席捲世界各國教育論壇。引發國內外教育學者,開始研究討論人的學習成就不再由IQ的高低所決定,EQ的穩定佔有決定性的意義。接著美國哈佛大學迦納 (H.Gardner)提出《多元智慧》理論,開始探索人類學習領域有不同空間的智慧能力,非一般以學業成就概括一切。如此開始解開長期IQ的迷霧。 於是「詭異的EQ」成為現代學界、親師熟悉的心理學名詞。

 子曰:「溫故而知新」,我們熟悉的EQ,(即Emotional Intelligence稱為情緒商數);常言的IQ(Intelligence Qutient)即智力商數。長久以來大家以為IQ是經驗無法改變的先天基因,IQ自比西量表標準化測驗診斷工具,經測驗量化後,其診斷商數成為心理學界公認的參照值;一位孩子便由此性向決定個人一生的命運。EQ是無法明確測量出來的,但多年來,心理學家藉由心理投射法來觀察、評量孩子心理正常反應值,以此判斷其是否具備正向、積極、進取、自制力、生活熱忱、穩定的生活態度…等。如此判斷有高EQ的孩子,具有較高的挫折容忍力,有毅力的生活態度,有明確的自我概念,可幫助他發揮或實現與生俱來的潛能。丹尼爾.高曼博士研究認為:「一個人的成功IQ只佔百分之二十,而EQ佔有百分之八十。」所以有高智商的人卻一事無成,而智力平庸的人反而表現非凡,大有人在。換言之,EQ可說是全人格的總投射。因此一個具備普通能力,但具有高EQ特質的人,學習成就往往更穩定。一個徒具高IQ的人,只可說是認知的機械人,缺乏人情練達的心理空間,事事可能與世俗格格不入或孤芳自賞、人格殘缺,而影響一生的成敗。

 IQ與天俱來,EQ卻可由教育力量來轉變。佛法中談:「八正道」,其中一道談「正命」,個人領悟其可與EQ相通運轉。「命」若定,則成「命運」不可改,成為被動的將就於你生來的「命」;包括生涯、家庭、工作、子女、職業、生活習慣…,沒有改造的動力。「命」若被主角的你所「定」,則可「運命」,你將成為命的掌舵者。命若被動的隨風飄蕩,隨波逐流,一輩子的生存就失去了主動的價值。故持有「運命」果敢的人,就是具備有高EQ的人。

 本校十二月十四日晚上,由輔導室辦理親職教育講座,聘請陽明大學杜淑芬心理諮商師來作專題演講:「孩子的情緒管理和團體適應」,獲得滿場家長熱烈回應。談及孩子情緒障礙的衍生,不難發現種因於家庭過高的教育期望,或父母不同管教態度、過度溺愛、缺乏愛的家庭、權威式管教…。在孩子人格成長破碎中,往往產生憂鬱、退縮、易怒、恐懼、不安、愛哭、焦慮、沒有信心…等,何以彌補完整的EQ發展,以建構正常的心理拼圖,以面對不同的人生衝擊,挑戰未來,這是現代父母所掛意的?

  孩子的成長需要大人去Touch:從小的擁抱,孩子有溫暖、安全感、成就感,被愛關照的幸福感。孩子的心也需要大人去Touch:給予接納、傾聽、同理,凡事相信孩子,有自主表達想法的自由,大人提供共謀修正的「行為契約」,讓孩子勇於檢核自己行為實踐,再配合獎賞方式,則孩子有達到契約的喜悅,充滿自信。從小,大人給予支持和鼓勵,孩子成就感的滿足是自我概念建立的好機會,也是EQ訓練的絕招。

 「運命」能量從生活小事建立起。一個具有高EQ的人,他可以「化腐朽為神奇」。牛頓說:「愉快的生活,是愉快思想所造成的」。現代人講究EQ管理,美國戈爾曼說:「EQ是人想通過逆境考驗的能力,即了解自己的感情,控制自己的衝動與憤怒,始終保持清醒的頭腦和樂觀情緒的能力。」現代醫學研究腦內嗎啡(β)是心情怡然自得的泉源,完全令人愉快。研究發現,人若選擇山林,海邊;觀景,飲風….遨遊怡人山嶽;自然而然樂觀、微笑、心理舒緩、腦內嗎啡(β)提升,而內心開始充滿希望的正面思想;故親子郊遊也是一得。

  EQ的培養從生活中點滴建立而成,現代家長關心孩子的功課和未來,卻忽略孩子的成就決定在EQ的高低。EQ不是以成績的高低來建立的,反而因父母過度的教育期望,孩子在達不到父母的期望水準而沮喪,自那一刻起,逐日累積失去的信心和面對挑戰未來的能量;現代父母不可不慎乎!


(九十七年一月 刊於古亭園地 第69期)